如何才能提高试管成功率？提高试管成功率的5个步骤！

如何才能提高试管成功率孕产？您是否由于不育而考虑冷冻胚胎移植（FET）？如果是这样，您将需要采取一些重要而简单的步骤进行准备。这些步骤可能会**增加您成功植入和怀孕的机会。在这5步指南中，您将学习为即将到来的FET准备最自然最营养的方法，包括通过**的生育力饮食来提高营养水平，进行净化以备孕，如何促进健康的子宫内膜以及如何保持在植入过程中子宫平静。

准备冷冻胚胎移植您可以做些什么？

1。提高营养水平

每个女人的母性之旅都应以健康饮食为基础。我对客户没有足够的压力，您的饮食和饮食方式真正是健康的关键。通过吃全脂食物为怀孕做准备的妇女饮食包括每天摄入至少800 mcg叶酸的全脂复合维生素，将增加成功植入和怀孕的机会。

**吃的食物包括各种全谷物，良好的脂肪（omega-3，椰子油），深绿叶蔬菜，大量清水，草食/有机肉类以及新鲜的蔬菜和水果。

2。生育净化

进行生育净化是任何准妈妈为健康怀孕做准备的**方法。生育环境净化使用特殊清理草药在怀孕前清洁体内毒素，促进荷尔蒙平衡，并为子宫做好植入准备。

生育净化大约持续一个完整的月经周期（28-30天）。因此，请确定适当的时间。在开始使用FET的药物之前试管新闻，需要完成生育净化。

3。打造健康的子宫环境

您可能想知道，“我到底该怎么做？” 实际上，这很简单！

Myo肌醇和D-Chiro手性肌醇

这两个已经被研究证明是成功怀孕的两个基本元素，它们有改善卵巢功能提高正常卵子质量、提高身体自发排卵的能力。

维生素B6

维生素B6是对不孕妇女最有用的维生素之一，它的主要作用是调节激素水平，特别是对怀孕至关重要的两种激素：a）孕酮和b）雌激素。这可以完成两件事试管：1）增加女性生育能力 2）它增加了实际怀孕的可能性试管婴儿常见问答

维生素B12

维生素B12缺乏与雌激素水平异常有着密切的联系，这可能会干扰受精卵的植入。这是因为在受精过程中子宫内膜内里很薄，增加了流产的机率。

氧化镁

也被称为“怀孕激素”，镁确保了适量的血液流向子宫。它和维生素B6和维生素D一样，也调节激素水平，特别是***，这对健康的月经周期和产卵很重要。

L-精氨酸

对于受孕是**必要的，它调节血液循环使之转向生殖器官、子宫和卵巢。允许受精卵的植入，同时卵巢内血液循环的改善，允许**的卵子生产。促进宫颈粘液生成，同时，L-精氨酸可防止子宫生育力问题，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症和多囊卵巢综合症。众所周知，炎症会对受孕和植入造成**影响。

辅酶Q10