试管婴儿孕育期间孕妇饮食上有哪些是要注意的？

“试管婴儿”其实是一个俗称，在医学上它的学术名叫做“体外受精和胚胎移植”。在我国，历来把繁衍后代看做人生的头等大事。而事实上孕妇，倘若一个家庭里，没有孩子的欢声笑语，那是一种缺陷。而已婚男女，倘若无法看着自己的孩子健康成长，更是一种遗憾。现在社会中，越来越多的人患上不孕不育症。试管婴儿手术便是他们孕育孩子的**希望。体外受精是一种特殊的技术，是把卵子和精子都拿到体外来，让它们在体外人工控制的环境中完成受精过程，然后把早期胚胎移植到女性的子宫中，在子宫中孕育成为孩子。

　　而进行试管婴儿手术后，孕期饮食上要注意的有：

　1、孕期饮食以清淡为主，不宜吃太辛辣油腻油炸的食物

　2、建议孕期一天吃一个西柚，西柚含有丰富的叶酸3孕期孕妇因为运动比较少容易引起便秘，在孕期要多喝些鲫鱼汤（补充蛋白质），青菜，水果（葡萄，樱桃）长豇豆来缓解这些情况，多吃葡萄，起安胎的作用。但是要适量，不要太多。如果便秘严重的话可以喝金银花露，蜂蜜水。

　3、多吃些含蛋白质高的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品

　4、为了保证蛋白质的供给量，可采取正餐外加餐的方法，如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物

　5、移植前可以通过吃西柚，谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等获得更多的叶酸

　患上不孕不育症的已婚男女能有孕育自己孩子的饮食机会是十分难得的，准妈妈一定要在平时生活中多加注意，尤其是饮食作息和心境心态方面，要努力为宝宝成长营造一个良好的饮食环境。