美国试管婴儿：怀孕前的准备工作-备孕指导（2）

 孕前包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等;另外还要进行优生四项检查，即TORCH筛查，优生四项是优生优育中非常重要的一项常规检查项目。如果发现患有某些妇科疾病，尤其是性传播疾病，以及牙周疾病应该及时治疗后才考虑怀孕。

 戒掉烟、酒、咖啡和软饮料等对身体有**的东西，并且给自己制定一套锻炼身体的计划，每天中速步行30分钟，或是每周游泳1～2次，有助顺利怀孕及分娩。多吃新鲜的水果和蔬菜，增加维生素、钙等微量元素的吸收，为受孕做好营养储备。另外，夫妻双方都要戒烟、戒酒，不要熬夜，避免X光等辐射。

在怀孕前一段时间停服有致畸作用的药物，使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。

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