孕期出现妊娠合并糖尿病，在产后多久可以自然恢复？

妊娠糖尿病产后恢复情况与妊娠期血糖和妊娠前血糖有关，大部分产妇在产后1-2周会恢复正常。妊娠糖尿病患者患2型糖尿病的风险以及糖耐量异常的风险，明显高于正常的糖耐量人群。分娩后通过生活方式的怀孕干预，积极的预防糖尿病，包括合理营养、适度锻炼、良好作息、心理平衡，长期的坚持，预防再发生妊娠期糖尿病和2型糖尿病。在分娩后6周还应去医院进行复查，检测血糖代谢是否正常。建议产妇日常做好血糖监测，以更好地控制血糖水平，避免发展成糖尿病。建议妊娠期糖尿病的女性根据营养师的建议，牢记自己一天应该摄入的食物总量，不随意的增减。培养良好的饮食习惯，定时、定量、定餐、定性，不要过于饥饿或者过饱。合理配餐，不偏食，食物种类多样。

目前妊娠期血糖异常有以下几种状态：1、糖尿病合并妊娠：指妊娠前血糖较高，处于糖尿病状态，此种情况妊娠结束后，糖尿病可依然存在;2、妊娠期间发生血糖异常：此种情况一般是妊娠早期出现糖代谢异常，预示可能在妊娠前已经出现血糖异常，妊娠结束后需密切监测，血糖可能不易恢复;3、妊娠期糖尿病：一般妊娠中后期发生糖代谢异常，此种情况妊娠结束后1-2周，血糖基本回到正常。无论何种状态，3个月都需进行糖耐量检查，判断是否进展到慢性糖尿病状态。

妊娠期糖尿病在胎儿生出来以后，胎盘娩出体外以后，一般能够迅速恢复，一般生完以后，以前如果要用胰岛素治疗，现在大部分不需要再用胰岛素。之前需要用胰岛素治疗的，在怀孕前有糖尿病的病人，胰岛素的量可以减少到孕期使用的1/2，甚至1/3那么多就可以。所以只要胎盘排出体外，所有的抗胰岛素的物质迅速下降，妊娠期糖尿病的情况马上可以改善很多。一般在产后6-12周，到了42天以后到医院检查，我们会重新再做喝糖水，糖耐量实验，喝75g葡萄糖水进去以后，然后再测血糖的水平。如果这个时候查出来血糖还是异常情况，那可能不叫妊娠期糖尿病，代表她怀孕前可能就有糖尿病，只是没做这些检查，所以之前没发现，这个叫做以前漏诊的糖尿病，这种她已经有糖尿病，是一个慢慢控制的过程，调整饮食、运动、检测血糖，可能不是非常严重，只要控制饮食、测血糖。然后可能如果血糖控制不好，也可以用药物治疗，可能之前有糖尿病，后面可能就恢复不了。但是有50%的妊娠期糖尿病人在年龄大一些以后，到了40-50、50-60岁以后，可能有一半的病人会发生二次2型糖尿病，她还是会有糖尿病。