高龄想生龙凤胎，备孕期间有哪些窍门？

高龄想生龙凤胎，备孕期间可以服用叶酸，据研究表明，备孕期间服用大量叶酸的女性其生出龙凤他的几率比没有服用的女性高出一倍，还有就是舒勇促排卵药物，但是健康的女性服用后会导致卵巢过度**、以及头晕等，一般不建议服用，最后一种就是去做试管婴儿进行备孕，能够提高怀上龙凤胎的几率。

高龄备孕生龙凤胎的窍门

1、叶酸

• 根据瑞典的一项研究表明，备孕期间服用大量叶酸的女性要比没服用的女性生双胞胎/龙凤胎的机会高出1倍。女性怀双胞胎的条件是要同时有两个卵子受孕，这就需要女性排出更多高质量的卵子来增加受孕几率;，而叶酸的大量补充会增加女性排卵次数，促使更多卵子成功受孕，也就是我们所说的双胞胎、龙凤胎。

2、促排卵药

• 促排卵药主要用于难以受孕的女性，增加排卵次数，提高受孕率，有可能会怀上龙凤胎，但是健康的女性如果为了生双胞胎而过多服用，会导致卵巢过度**，不仅出现恶心、头晕等副作用，还会对肝、肾功能造成一定危害。所以，出于孕妇本身和胎儿考虑，建议最好不要为了怀龙凤胎而采取促排卵的手段。

3、试管婴儿

• 试管婴儿技术 “试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，将发育的胚胎移植到子宫里孕育，一般为了保证受精卵的质量，所以会多选几个卵子受精，就有可能会怀上龙凤胎，但是卫生部有明确规定，35岁以上最多植入3个(因孕妇年龄过大，为保证成功率);35岁以下最多植入2个;要尽量减少双胞胎或多胞胎的出生率。

如果高龄通过以上的窍门怀上龙凤胎后一定要做好孕期检查，孕妇到了中后期腹部膨大，所以在休息方面要特别注意，一定要有充足的睡眠和休息时间，减少早产的机率，在预产期前一个月左右孕妇及其家人就要做好待产的准备。

Tips：

由此可见，高龄想生龙凤胎备孕时可以通过服用大量的叶酸来怀上，还有就高龄怀孕是服用促排卵药，或者是试管婴儿，通过试管婴儿的手段来受孕，可以加倍生龙凤胎的可能，总之生龙凤胎秘诀还是比较多的，但是需要根据高龄女性来决定适合哪一种，如果选择的试管婴儿，试管备孕期间就要注意饮食的营养均衡，需要食用三个月的叶酸片来防止胎儿出现畸形的情况。