21岁女孩卵巢萎缩成50岁！这个常见习惯害了她

​长沙姑娘小林今年21岁，最近一段时间，她时常出现例假紊乱的情况，并伴随出汗、心烦等症状，反反复复，备受折磨。到医院检查激素指标后，年纪轻轻的她，居然被确诊为“卵巢早衰”。

医生：“这个患者的话，在检查中就发现她的卵巢啊就是薄壁状的，就是说已经萎缩了。”

从B超结果来看，21岁小林的卵巢已经像50岁的老年人一般，她也将因此可能失去生育能力，而造成这种卵巢早衰恶果的，就是小林不健康的生活方式。小林一般十点钟，十点半下班，一般会玩手机玩到大概一点多。

其实，卵巢早衰就是我们通常所说的“早更”，即提前进入更年期。今天上午，记者从淄博市妇幼保健院了解到，近年来，卵巢早衰的情况越来越多，年龄更是越来越小。

40岁以前出现了绝经，不来月经了，进入更年期了，就叫卵巢早衰，或者我们通常所说的早更，真正出现了早更的话，对人的危害是挺大的，同样的跟咱们正常的进入更年期以后，引起的一些副作用，咱们说的卵巢功能低下了，雌激素减少了，引起的各种功能的代谢异常，引起器官的衰竭，是同样发生的。

范主任介绍，早更就意味着提前开始衰老，尤其卵巢功能的退化，还可能会造成不孕不育等严重后果。而越来越多的年轻女孩开始“早更”，最主要的原因，还是滥用药物和不健康的生活方式，其中，工作压力大，熬夜看手机等等，都是导致早更的诱因。 

医生提醒，早更危害巨大，不能忽视，如果40岁以前，出现了频繁的例假紊乱，减少等情况，一定要引起警惕，及时到医院进行调整，另外，养成健康的生活方式，也是保持年轻卵巢功能检查，延缓衰老的有效措施。

医生：“要注意到平时来月经的时候不要吃过凉的东西，再一个减少这种紧急避孕药和药物流产药物的应用，再一个不要乱吃很多的垃圾食品，再一个定时的作息，遵循自然规律。”