卵巢功能减退，爱之晶建议可以吃的4种维生素！

武汉三代试管：卵巢功能减退，爱之晶建议可以吃的4种维生素！

我们都知道，卵巢对于女性来说是非常重要的了，它主要有两大作用：一是分泌激素，这也是让女性更加美丽的源泉；第二就是产生卵子了。

然而，卵巢功能减退这个大魔王却让很多备孕的姐妹无所适从。那么，什么是卵巢储备功能减退，又会对女性生育产生什么影响呢？

卵巢储备减退（DOR）是指一种对卵巢储备状态的描述，卵巢窦卵泡计数<5~7枚，血清AMH水平<0.5~1.1 ng/ml；

对于女性的生育来说，在DOR的妇女，卵泡的数量和质量是明显下降的，自然怀孕的几率明显低下，且流产和胎儿畸形的概率增加，但是并非绝对不能自然怀孕。对于DOR妇女，医生会一边建议试管婴儿助孕，一边鼓励在助孕间隙积极试孕。助孕方法首推IVF。

那么，卵巢功能减退，有没有什么方法可以让卵巢恢复呢？说实话，并没有特别的调理方法，医生一般会建议在医生指导下服用一些DHEA及抗氧化保健品，

我们建议在准备期间就开始服用多元营养素——复合维生素片，是专为满足备孕期、妊娠期和哺乳期妇女额外营养需求的复合营养素制剂，帮助准妈妈更好的孕育宝宝。

中华医学会《孕前和孕期保健指南》推荐，孕前3个月到孕3月补充叶酸0.4-0.8mg/d，或经循证医学验证的含叶酸的复合维生素；孕中晚期补充元素铁60-100mg/d。富含12种维生素，7种矿物质，营养全面；含叶酸0.8mg，元素铁60mg，配比合理，符合《指南》的推荐剂量。

维生素E 

维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是较主要的抗氧化剂之一。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。

对于这种大剂量抗氧化剂要改善卵巢功能减退，至少一天300毫克。

DHEA 

DHEA是一种弱雄激素，大名脱氢表雄甾酮，脱氢异雄酮，商品名俗称“青春素”。

在女性卵巢中，雄性激素能够增强卵泡刺激素（FSH）受体在卵巢中的表达，提高卵巢颗粒细胞对促性腺激素的敏感性，增加获卵数，改善胚胎质量，从而提高女性的卵泡募集和妊娠率。

改善卵巢功能减退患者的卵巢反应性及试管婴儿治疗结局是目前的难题之一，尽管DHEA对卵巢功能的确切作用机制并不十分清楚，其在生殖领域中的作用尚存在争议，但目前国内外大部分研究认为DHEA对卵巢功能减退患者具有一定的益处。

现在一般推荐DHEA每天服用75毫克，试管婴儿治疗前1—3个月前开始服药。

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