重视试管前期的一些注意事项，有助于提高***

运动会大家都很熟悉吧，每年学校一开运动会就会有很多各路高手出现，就连学霸们都变成了某个项目的小迷妹

那么做运动之前就要先热身，这是肯定的，不然肌肉很容易拉伤的，这个一般作为体育生的话就会比较注意一些

这个也有个“热身”，那就是试管前期的一些注意事项，让我们来看看有哪些呢？ 试管婴儿的成功要素有三个，要有正确的科学试管意识： 1. 年龄（年轻的妈妈是试管成功的首决要素，越年轻卵巢功能越好，越能取出强壮的卵子）试管, 而卵子和精子的质量，决定胚胎的质量，胚胎的质量直接决定成败

2. 医生的技术--其中包含负责取卵和胚胎植入的试管婴儿医生，以及实验室配受精卵胚胎的医生共两个医生的技术和丰富的经验

3. 子宫的环境，如果你子宫有炎症或者粘连或者比较大的影响着床的子宫肌瘤，有必要先做掉

试管婴儿前女方： 1 每天跑步或者蹦床一小时(注意月经期或者手术后不能运动，因为身体需要要休息恢复元气)，血液循环对生殖系统和胚胎着床的意义非常重要

2 试管前男女方都要吃叶酸，维E，以提高精子和卵子的质量

如果女方年纪大，或者卵巢功能欠佳，吃点DHEA 3 每天吃红枣一小包8-10粒，红枣补足血气，鸡蛋补充蛋白质，这两项是身体的基础

4 另外度绝咖啡和茶，因为前后要吃药，这些东西会影响药效

5 每晚艾灸肚脐5—8分钟，发烫为止

6 您的子宫内膜偏薄的话可以多喝黑豆浆可以增加子宫内膜厚度

7 做试管前不可以减肥或者增肥太多，这样的话身体会去处理体重的变化，无暇迎接你的小生命

8 每天睡前泡脚30分钟以上---如果你前面的功夫都做足，这个也不太重要了试管婴儿技术，因为身体底子会够好，否则要加这个

9 还有一点很重要的，就是你的心态

保持愉快的心情，相信上帝的旨意是最美好的旨意，不管是成功还是失败，都能从容应对

这个对成功与否也是非常重要的

试管前男方： 1 尽量少烟酒，规律作息时间；2 可吃番茄红素提高精子质量 做好以上那些，提高试管***，让您圆父母之梦！