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发布时间:2022-04-26 点此:279次
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2、多饮水:每日饮水1500-2000ml。少量多次的饮水,增加排尿量,冲刷尿道炎行分泌物
3、忌辛辣刺激性食物:白酒、红酒、黄酒、啤酒等酒精饮料,辣椒、大蒜试管婴儿技术、洋葱、火锅、花椒等刺激性食品。
4、规律性生活:每周2-3次的有规律“性生活”,有益于男女双方的身心健康。在同房时,双方要注意个人卫生,建议在同房前后清洗生殖器。
5、适当运动锻炼:坚持每周3-4次的体育锻炼,每次30-40分钟,可以增强身体免疫力和抵抗力。
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