美国试管婴儿：“一孕傻三年”是真的吗？爱之晶国际试管爱之晶海外试管

最近，西班牙的一个研究团队在Nature Neuroscience上面发表了一篇文章，大意是这样的：Pregnancy leads to long-lasting changes in human brain structure(怀孕会导致人类大脑结构的长期改变)。

这个研究发现，怀孕生孩子以后女性的大脑结构发生了明显的变化，大脑灰质区域明显缩小，而且这些变化至少持续2年以上。于是大家纷纷刷屏，一致认为“一孕傻三年”总算找到了很好的科学依据。

但是，怀孕真的会让妈妈变傻吗?

大脑灰质区域缩小的意义

按照一般的推论，既然怀孕生孩子会造成灰质减少，那就有可能与认知功能减退(也就是变笨)相关。但是，本研究只发现了大脑灰质区域的减少，并没有发现记忆和认知能力的下降。

另外，这个研究还发现，这种生育带来的灰质减少，会导致母亲对自己孩子的敌对态度降低和亲密程度的增高，以及可以帮助母亲判断哪些外来因素会对自己的孩子带来威胁。因此，这种大脑灰质区域的缩小所带来的是更加积极和正面的意义，是在帮助女性做好做母亲的准备。

所以，“孕傻”不是真的变傻，妈妈们感觉在应对很多情况时迟钝了，但在照顾宝宝的问题上，头脑清楚得很。关于宝宝的一切事情都很繁琐，可在她们似乎“变傻”的脑袋里，居然记得格外清楚。

从人类进化的角度来讲，出现所谓的“孕傻”也许是一件好事情，因为妈妈忘记的往往是一些杂事和小事，这些事多数和养育孩子是无关的，可能是为了让我们把更多的精力集中在孩子身上。

如何对付“孕傻”?

医生介绍，照看新生儿的妈妈，日夜颠倒，没有足够的睡眠，自然精神更加涣散。因此建议在条件允许的情况下，妈妈们要保证优质的睡眠，合理补充营养，尽快让身心从怀孕、分娩的疲劳中调整过来。 

同时，妈妈们的注意力也要抽出来一些，顾及其他的事情。平时多听听音乐舒缓情绪，多跟家里人、朋友聊天，情绪好一些，焦虑和紧张感也会少一点，所谓的“孕傻”现象会慢慢消失的。

另外，爸爸们也一定要站出来，承担该承担的责任，为妈妈减轻养育宝宝的负担，这样，妈妈紧绷的神经才能慢慢放松下来。